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标题: 如何运用气息 [打印本页]

作者: michelletian 时间: 2004-11-19 11:55:03 标题: 如何运用气息

如何运用气息
学习欧美唱法，需要有扎实的基本功。基本功最重要的环节之一是气息。气息的支点，一定先建立在后腰部分。然后再找小腹的力量。因为腰部需要你主动去做扩张或向下拉动，才会产生一个力。然而小腹与横隔膜由于受到腰部支点向下拉的作用，自然会产生一种对抗。如果仅把支点放在前面，也就是小腹，那时腰部就很难起到控制气息的作用。试想一下，是靠前后腰腹的力量控制气息更有效呢？还是只靠小腹局部的力量更有效呢？它们之间主动与被动的关系，希望大家能清楚。　　现在通俗教学门类繁多。如果不能掌握一个正确的呼吸方法，反而奠定了错误的气息基础。声音就会失去你本该有的辉煌色彩，自然也更难达到欧美歌手那种对声音有极强的控制能力，没音色变化，包括力度的强弱。　　还需赘述一点，气息在腰腹控制下，当以最小的力量获得最大的声音。绝非诸多误论所言，气息的压力越大越好。准确地讲，真正意义上流动的气息是一个巧劲，全然不只是力量。第三讲　练声状态　　　　气息是任何一种演唱发法的原动力，正确的呼吸方法决定了发声的对错。通俗歌手气息的训练，我在教学中一般采用歌唱性强的练习曲进行练声。　　把几个简单的母音，编成一首小曲，使学生在歌唱的状态下练声，或者选一首旋律很流畅的曲目，然后再选一首较轻快跳跃的曲目让学生试唱，找出其中有代表性的乐句，使学生感觉它的歌唱性，在用这种感觉去练声。这样做很容易使学生保持全身心的投入，从而演唱状态。也就是说，不要把发声练习当做一个机械练习。否则将会给日后的歌唱造成一个声音概念和状态的错觉。要用一种愉快的心情，一种感人的情绪去练习，才能有效地找到松弛自然的音色。

作者: tears 时间: 2004-11-27 23:21:45

这个对我很有用

谢谢我就是唱歌找不到点啊

作者: sunshine羽 时间: 2004-12-8 23:55:35

呵呵，似乎很有道理的说～以后唱歌会注意的

作者: 摘星 时间: 2004-12-11 23:10:56

说的太好了！！可是我不怎么会！！

作者: 小挑食 时间: 2004-12-13 09:02:37

支持点是很重要的，只要你少用嗓，多用气，没多久就能体会当支撑点的位置，然后在多体会，一定可以唱的更好的

作者: 心情 时间: 2005-1-11 19:03:57

哎，气短的人很多歌都不适合，本来音色不错技巧不错的人气不长别人都会觉得这个人唱得不行

作者: 更蓝 时间: 2005-1-14 18:12:27

一定要把气息和声音结合起来练！！

作者: tcwj 时间: 2005-2-14 00:38:53

找支点，唉，还是要肺活量的

作者: 浩然 时间: 2005-2-16 21:11:48

随着一声『观音娘娘到』，从天上掉下一滴甘露正好落在你的嘴唇上！
你在恍惚中看见了2两黄金。
气息要想足的话
是不是要每天锻炼身体有好效果呢？

作者: lilyh3 时间: 2005-2-22 14:17:05

难怪我唱歌的时候总觉得好吼哦！原来还有这个说法。

作者: 哭哭吧！ 时间: 2005-2-22 18:40:26

欧美唱法的基础就是要有足够的气息来支持你的声音~！

作者: huzi75 时间: 2005-2-23 00:54:10

这个对我太有用了，帖子里面说道的一些毛病我就有。我也一直想练成流动的气息，太谢谢了

作者: lilyh3 时间: 2005-2-24 22:49:53

那具体怎样找到气息的支持点，还有我想问问有大虾们平时是怎么练习气息的？

作者: 流捷 时间: 2005-3-2 12:05:19

喜欢这种方法.老是唱啊啊啊.很容易厌倦.

作者: 寒风依然 时间: 2005-3-5 19:30:19

我真去对地方了
在这学的可是真多啊

作者: 寒风依然 时间: 2005-3-6 11:01:36

是呀
呼吸就是唱歌的全部
好的！！

作者: jiyou 时间: 2005-3-12 01:33:21

又学到一样东西了

作者: 异彩纷呈 时间: 2005-3-12 10:49:23

还是有一些道理!但是应该是高音用后腰吧!

作者: 旺甾 时间: 2005-3-12 22:18:29

找“忍屁”的感觉，是气息保持的最好方法！

作者: eric213 时间: 2005-3-14 11:13:30

三合为一哦！~~~~~~~~~~~

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 10:15:21

仰卧，像要睡觉那样，全身放松，吸气，这时，气就能吸到腰的周围（可以用手摸摸自己的腰和腹部），停片刻，然后呼气，呼气时，用舌尖小声的说“丝”，或“无“，每次练习都要用表检查一下一口气呼尽，需要多少时间。开始练习，一般只能达到20秒左右，以后可以达到40秒以上。

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 10:19:03

上帖练习的目的，是体会，什么叫“把气吸到腰的周围”。当体会到了以后，可以改为坐着的姿势，以后要用站着的姿势来练。

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 10:21:13

第二种练气方法:如果采用站立的姿势练习气息，不能把气，吸到腰的周围，应该先做这个练习。方法是：先挺胸收腹站好，然后上身前倾，如鞠躬状，（手自由下垂或向前伸，扶着桌子或什么东西）吸气，后腰膨胀，稍停片刻，呼气，嘴里说“丝”或“无“。气呼尽，再吸气，再呼。连续做数次，要把注意力放在后腰的膨胀上。用鼻子吸气，也可以用嘴和鼻子同时吸气。这是“慢吸慢呼”的练习。

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 10:24:29

第三种练气方法:练习的方法是：上身前倾如鞠躬状，在前倾的过程中急吸气，让后腰膨胀，在恢复直立姿势的过程中呼气。用鼻子吸气，用嘴呼气，吸气时，鼻翼内收，吸出响声。反复这个吸和呼的动作。累了，休息一下再继续练。

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 16:52:26

手持一窄纸条，放在一鼻孔前，用鼻子急吸气，纸条被吸向鼻孔，把鼻孔盖住，同时发出一个“嗒”声，然后，用嘴呼气。如此反复。气吸的劲越大，“嗒”声越大。练习时，思想上要只注意吸气，只注意腰的膨胀。呼气，不是主动的，吸气后，只要将膨胀后的腰放松，就可以把气呼出了。这个练习的要求是：每30秒吸80-90次。每练一次必须坚持30秒。稍停片刻再练。每次不得少于五分钟。以后，把时间增加到40秒、50秒、60秒、直至3分钟，或更多。其次数，以每秒2-3次为准。也就是说，一分钟要吸120--180次。当然，这个练习是很累的。你能坚持练吗？

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 16:56:01

随着一声『观音娘娘到』，从天上掉下一滴甘露正好落在你的嘴唇上！
你在恍惚中看见了5两黄金。
在声乐学习中还有所谓“狗喘气” 或“蛤蟆气”的练习。就是学狗张嘴呼吸的练习，就是“急吸急呼”的练习。这是以前很流行的练习方法。这个练习方法，练的时候张嘴吐舌，练一会嘴就发干，所以许多人不愿意练。如果你也不愿意练，就建议你用这个“吸纸条”的方法来练。其作用是一样的。

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 17:09:44

第五种练气方法:仰卧，吸气，呼气的同时举腿。（腿离开地面即可，不要举的很高）呼气时，嘴里说“丝”或唱一个音。可以是短音，也可以是较长的音。这个练习，主要是让学生体会呼气时腰、胃部、和小腹等部位的感觉，――肚脐以上的部位往外凸，腰部膨胀，小腹随着呼气而向里收。即前边说的：‘先凸胃、再收腹”。

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 17:13:06

这个练习主要是锻炼和歌唱呼吸有关的肌肉，使之灵活、有力。所以，学习声乐的人都要注意锻炼身体。在做这个练习的同时，最好也练练“仰卧起坐”。当然，选做其他有助于增强腰腹肌的运动也都可以。

作者: songaimin 时间: 2005-4-11 17:19:28

第六种练气方法:吐唇哼鸣

嘴唇稍前凸、放松，呼气时让嘴唇颤抖，发出似“嘟”或“噗”的声音。先练发短音，而后再练发长音。熟练之后，可以用这个“嘟嘟”声哼发自下向上而后再向下的滑音。也可以哼唱歌曲的旋律。如果开始练习时，发不出“嘟嘟”的哼鸣音，也不要着急，那就先让嘴唇颤抖发出“噗噗”的声音也行，此时要把注意力放在感受呼气时腰部和腹部的动作上。有的人嘴唇所以不颤抖，是因为嘴唇不放松，要知道，嘴唇的颤抖，是气息通过嘴唇缝隙时，由于压强的改变而造成的，不是嘴唇用力的结果。

气息的练习还有很多，比如：用“闻花”、“闻味”的动作，练“慢吸”和“急吸”；用“吹灰尘”、“吹灭火苗”的动作来练“快呼”；用“吹火焰”使之晃动而不吹灭它来练“慢呼”；用“憋气”的办法体会腰的膨胀感；用笑的练习（哈哈大笑、嘿嘿的笑、嘻嘻的笑、哼哼的冷笑）来增强呼吸的功能。平时走路或坐着学习，也要注意呼吸的方式，如果能按声乐学习时的要求来吸气和呼气。那这就等于全天都在练习呼吸。

老师上课时，是结合发声曲来练呼吸。学生课外练习时，如果有条件也可以用发声练习曲练。如果没有条件，就用我上边介绍的方法练。也能收到很好的效果。

最后，我要强调的是：呼吸的练习要贯彻到整个声乐的学习过程中。即使毕业了，不再上声乐课了，也要继续坚持练。否则，呼吸功能减退了，唱起歌来就会力不从心

作者: ShinichiRK 时间: 2005-4-11 21:28:40

嗯。记下来了。。

作者: 琉璃兔兔 时间: 2005-4-12 09:04:04

气息很难把握....找不到支点....郁闷

作者: jennifer7811 时间: 2005-4-13 16:33:22

谢谢楼主，每次唱的时候到高音就是憋着气直吼，看来还是要掌握技巧才行

作者: 流捷 时间: 2005-4-16 23:50:04

可不可以把练习曲的歌名字写下来.

作者: 真花 时间: 2005-4-25 20:56:39

气息就象电源一样，即使是有在好的电灯没有电源也是不幸的，所以大家不要忽视气息的作用，认为有一副好嗓子就行了，那就大错特错了

作者: strongm0002 时间: 2019-9-8 22:09:23

需要有扎实的基本功。基本功最重要的环节之一是气息。气息的支点，一定先建立在后腰部分。然后再找小腹的力量

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