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标题: [建议]一款养颜滋补的甜汤，爱美的MM来看看哦 [打印本页]

作者: QQ猪 时间: 2006-5-11 06:52:13 标题: [建议]一款养颜滋补的甜汤，爱美的MM来看看哦

今天本来要做一个养颜的甜汤给大家的，但由于上班时间不多，材料没有买齐全，所以只有先把材料和方法介绍给大家了，简单又有好喝哟！！

首先：材料：

苹果3个，无花果5-6个，杭白菊一小撮，蜜枣5-8个，干玫瑰10-20朵，枸杞适量，银耳适量（喜欢就多加，我一般也是一小把），蜂蜜。

然后，开始做了

之前先把所有材料用水清洗干净，苹果留皮去核切块，先把砂锅装半锅水煮开后（水量根据你投入材料的多少），直接把所以材料放进去大火煮开，熬十分钟后改用文火煲，（喜欢吃甜的可以加冰糖，我不加的）约2-3小时后就可以了哦~~~呵呵，装一碗起来，等汤变温热的时候，加入蜂蜜，哦棵，搞定了，里面的内容可以吃哦~~~~

作者: 宗宗 时间: 2006-5-11 22:32:09

想起广东的糖水来。。。。
喜欢喝加有西米的。。。

作者: 135531 时间: 2006-5-12 00:49:04

这些东西单独都享用过，就是没想到把他们放一起熬过

作者: romamontella 时间: 2006-5-12 20:11:13

挺简单的呢。。我想自己喜欢可以放各种各样的水果在里面更好吃涅，呵呵

作者: 慧慧(huihui) 时间: 2006-5-13 13:20:39

多谢mm分享，这些甜汤真得很好吃呢，可惜就是最近总没有心情弄这些东西，

作者: SunKisT 时间: 2006-5-16 05:11:49

聽起來好簡單~
而且全部材料都好滋潤的喔~
謝謝LZ ^^

作者: 1398223 时间: 2006-5-16 12:44:44 标题: 可是

会长胖吗？………………………………………………………………………………………………6

作者: QQ猪 时间: 2006-5-18 05:34:56

其实很容易做的啦只要你花一点点心

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